👉🏻關於講師

林曉君副教授｜慈濟大學教育研究所

👉🏻小編說重點
 ◆情緒並不適單純的個人感受，它深深影響著我們的行為、判斷與人際互動。當我們懂得觀察與理解自己內在的情緒，就能打開一扇成長的大門，進而在家庭、職場、朋友關係中，建立更健康、和諧的連結。
 

👉🏻講座探討：

✨了解情緒背後的「冰山理論」

✨學習自我覺察，改善人際互動

✨將情緒教育延伸到家庭與社會

✨提升自我理解與共感力